Autoreis

Van veel moeders in mijn omgeving hoor ik vaak dat ze er echt  tegen op zien om langer dan een half uurtje in de auto met hun kindjes op pad te gaan. Zelf draai ik daar mijn hand niet voor om met veel familie en vrienden die wonen in Brabant en ik toch al gauw 1.5 uur in de auto zit. Vandaag deel ik met jullie mijn tips hoe je de autorit wat aangenamer kan maken. 

meer lezen 0 Berichten

Remy 4 jaar!

Op donderdag 12 maart 2015 moesten wij ons om 09.00 uur in het ziekenhuis melde voor de geplande keizersnede van onze tweede zoon Remy. Een paar uurtjes later werden wij trotse ouders van onze tweede zoon. Vandaag blik ik terug op de afgelopen 4 jaar. Lezen jullie mee?

meer lezen 1 Berichten

Februari

Afgelopen maand en dan vooral de afgelopen weken deed je wanen alsof het al lente was, terwijl het toch echt nog winter is. Wat een heerlijk weertje om deze maand mee te mogen afsluiten. Ook vandaag blik ik met jullie terug op afgelopen maand
meer lezen 0 Berichten

Update

Het is al enkele weken akelig stil op mijn blog. Ik plaats niet met de regelmaat die jullie van mij gewend zijn een blog, maar dit kwam doordat ik mijn prioriteiten ergens anders had liggen. Mijn gezin, mijn werk en mezelf. Soms moet je keuzes maken en als er iets is wat ik geleerd heb is dat je soms gewoon bepaalde dingen even moet laten vallen. Je kan niet alles tegelijk doen. Je hebt maar twee handen, een lijf en sommige momenten komen ook niet meer terug. Dus daar moet je van genieten van het moment dat ze er zijn! En dat heb ik gedaan. Vandaag deel ik met jullie hoe de afgelopen periode was voor mij.
meer lezen 0 Berichten

(Be)SPAREN

In januari deelde ik een blog waarin ik had besloten om wat meer op de centen te gaan letten. December was een dure maand en het is nooit een overbodige luxe om je uitgaven eens onder de loep te nemen om te kijken of er ruimte is voor verbetering. Nu een maand verder deel ik met jullie hoe het tot nu toe gaat. Houden we het nog vol. Zijn we terug gevallen in oude gewoonten? Of gaat het ons wel makkelijk af. 
meer lezen 3 Berichten

Mammoet Halve Marathon

Gisteren heb ik de Mammoet midwinter Halve Marathon gelopen en ik kijk daar met een glimlach op terug. Onderweg naar de marathon dacht ik nog waarom heb ik mezelf hier toch voor opgegeven en was ik bang voor een dejavu van Eindhoven. Maar eigenlijk ging het stiekem wel erg lekker. Ben je benieuwd geworden hoe het is gegaan? Lees dan mijn laatste blog! 

meer lezen 1 Berichten

Januari

Vanmorgen keek ik op mijn horloge en zag ik dat het 2 februari was. Gewoon al 2 februari! Wat is er in hemelsnaam met januari gebeurt? Het voelt als twee keer knipperen en opeens is de maand al voorbij! Vandaag deel ik weer een terugblik op afgelopen maand! Bereid je maar voor het was voor mij niet bepaald een bijzondere/spannende maand! Maar ook zulke maanden horen bij het leven!
meer lezen 0 Berichten

Hemd voor Hem Valentijn

14 februari is de dag van de liefde. Op deze dag kan je je geliefde net een klein beetje meer in het zonnetje zetten door het geven van een kaartje, bloemetje, doosje bonbons, een lekkere parfum, een mooi lingerie setje of een romantisch diner. Heel leuk en aardig, maar dit zijn toch wel voornamelijk cadeautjes waar de vrouwen onder ons mee worden verwend. Maar ook onze mannen mogen worden verwend op deze speciale dag. Op mijn blog deel ik hou je twee vliegen in één klap kunt slaan.

meer lezen 0 Berichten

Update

Het is even stil geweest op mijn blog. Dit had een reden: ik was druk (en nog). En als je druk hebt dan leg je je prioriteiten ergens anders. Vandaar dat ik even mijn blog op een lager pitje had gezet. Maar aangezien ik toch geregeld de vraag krijg hoe het nu gaat met het afvallen, vond ik het makkelijker om weer eens een update met jullie te delen.

meer lezen 1 Berichten

Carnavalskleding.nl

Het eerste weekend van maart barst het feestgedruis los in het Zuiden van het Land. Wat mij betreft een van de mooiste feestjes van het land. Je mag even iemand anders zijn door je lekker te verkleden, je kan non-stop bier drinken zonder dat iemand er wat van zegt, je kan lekker dansen, hossen en lekker gek doen. Niemand die er wat van zegt. 

Als echte Kruikenzeiker weet ik als geen ander hoe je carnaval moet vieren. Het meest essentiële is toch wel de perfecte outfit. Dit gaat niet over een dag ijs. Daarom deel ik vandaag op mijn blog de leukste outfits voor je kindje! En ik zou hem zeker even lezen, want je kan namelijk een carnavalsoutfit winnen van Carnavalskleding.nl.

meer lezen 12 Berichten

Doelen voor 2019!

De eerste week van januari zit er al weer op en het wordt eens hoog tijd om te kijken welke doelen ik wil stellen voor 2019. Goede voornemens doe ik niet aan, want uit het verleden bleek dat ik deze vaak na twee weken of misschien iets langer al weer liet vallen. Daarom vind ik het belangrijker om te kijken waar ik dit jaar naar toe wil werken, zonder al te veel druk te leggen op het behalen van de doelen. Ben je benieuwd wat mijn doelen zijn? Lees dan mijn laatste blog!
meer lezen 0 Berichten

Evy 2 jaar!

Het is niet te geloven maar ons kleine meisje wordt vandaag gewoon al weer 2 jaar. Het klinkt heel cliché, maar het voelt als de dag van gisteren dat ik nog hoogzwanger was en de keizersnede onderging en voor het eerst mijn kleine meisje in mijn armen mocht houden. En nu wordt ze gewoon 2 jaar. De tijd is echt voorbij gevlogen. Vandaag deel ik op mijn blog de mijlpalen van het afgelopen jaar!

meer lezen 1 Berichten

(Be) spaartips

December is naast een van de gezelligste maanden van het jaar, wat mij betreft ook de duurste maand van de maand. Het geld vliegt letterlijk mijn portemonnee uit en soms heb ik geen idee waar ik het allemaal aan uit heb gegeven. Een cadeautje hier en een cadeautje daar, een etentje, extra boodschappen en ga zo maar. Nu 2019 is aangebroken, de BTW omhoog is gegaan van 6% naar 9% is het tijd om de broekriem wat strakker aan te trekken en wordt het tijd om wat geld te (be) sparen.

 

Hoe ik dit aan ga pakken lees je op mijn blog!

meer lezen 0 Berichten

2018!

Vandaag staat in het teken van oliebollen bakken, hapjes gereed maken en het jaar 2018 afsluiten. 2018 uit een bewogen jaar geweest op vele vlakken, maar een ding is zeker : het jaar is echt voorbij gevlogen. Het voelt als gisteren dat we het jaar begonnen en nu sluiten we het al weer af. Vandaag blik je met jullie terug op het jaar 2018! 

meer lezen 0 Berichten

Kerstmis!

Kerstmis 2018 zit er weer op! Voor velen bestaat kerstmis uit eten, eten, eten, maar hoe heb ik het afgelopen dagen aangepakt? Heb ik gewoon lekker genoten of heb ik toch opgelet? Ik kan je wel vertellen dat ik al sinds zaterdag ben begonnen met uit eten gaan en dat vandaag voorlopig de laatste keer is. Maar in tegenstelling tot de afgelopen weken is het mij wel gelukt om eens een eetdagboek bij te houden. Deze deel ik vandaag met jullie! 
meer lezen 0 Berichten

Weegschaal!

Al sinds ik bezig ben met afvallen koppel ik het tevreden met mezelf zijn altijd aan een bepaald gewicht. Als ik dat gewicht niet bereikt heb dan ben ik dus eigenlijk niet tevreden. Dit is natuurlijk de grootste onzin, want waarom zou alleen dat cijfertje je gelukkig kunnen maken en neem je dan uiteindelijk wel genoegen met je behaalde resultaat? In januari ga ik het anders pakken. Vandaag deel ik op mijn blog hoe ik dit ga doen! 

meer lezen 3 Berichten

Balans

December is naast een van de meeste gezelligste maanden ook een van de drukste maanden van het jaar. Naast de feestdagen zijn er vaak nog tal van andere verplichtingen waar we aan “moeten” voldoen! Hoe houd je in een drukke periode je hoofd boven water? Ik deel mijn tips vandaag op mijn blog!

meer lezen 0 Berichten

Verslavend

Zowel het eten van ongezond voedsel als het afvallen kan een verslavend effect hebben. Beiden zijn totaal verschillend en het is maar net in welke van de twee je zit, maar beiden kunnen ervoor zorgen dat je alleen maar meer wilt. Wanneer je hier geen balans in kan vinden dan kan het de verkeerde kant op gaan. Vandaag deel ik op mijn blog hoe ik dit ervaar!
meer lezen 0 Berichten

Fitjourney update!

Inmiddels is het alweer twee weken geleden dat ik jullie een update heb gegeven over mijn fitjourney! Eigenlijk wilde ik nog een Eetdagboek delen, maar als je alsmaar vergeet foto’s te maken dan wordt het toch wel moeilijk! Dus dan maar een gewone update! Ben je benieuwd hoe het de afgelopen weken is gegaan? Lees dan snel mijn laatste blog!
meer lezen 1 Berichten

Christmas Gift

Nog maar 17 dagen tot Kerstmis. Ik vind dit een van de mooiste tijden van het jaar. Zodra Sinterklaas het land uit is wordt er plaats gemaakt voor een Kerstboom en dat geeft meteen zoveel meer sfeer in huis. En een Kerstboom met allemaal cadeautjes eronder maken het plaatje helemaal compleet. Ben je inspiratieloos voor een leuke cadeautje onder de Kerstboom. Lees dan mijn laatste blog! 

meer lezen 0 Berichten

Running Update

Vandaag was het dan zover. Na twee weken niet hardlopen moest ik weer terug naar de Fysio en zal er bekeken worden of ik weer mag gaan hardlopen en zo ja of er ook nog beperkingen gelden voor mij. Ben je benieuwd naar het oordeel? Lees dan mijn laatste blog! 

meer lezen 1 Berichten

Sinterklaas snoepgoed!

December is wat mij betreft een van de moeilijkste maanden om op je eten te letten. Er zijn zo ontzettend veel verleidingen. Met kerst eet je uitgebreid, maar wat denk je rond de periode van Sinterklaas? Kan jij de verleiding van de pepernoten weerstaan of laat je de chocoladeletter die je in je schoen hebt gekregen links liggen? Misschien wel na het lezen van mijn laatste blog.
meer lezen 0 Berichten

November

Ik kan het mij bijna niet voorstellen maar de laatste 31 dagen van het jaar zijn ingegaan. Gewoon nog maar 31 dagen en dan is 2019 al weer aangebroken. Het jaar is echt voorbij gevlogen, maar dat kan ik ook met zekerheid zeggen over november. Vandaag deel ik weer mijn hoogtepunten van deze maand! 

meer lezen 0 Berichten

The fitjourney continues....

Inmiddels pas ik sinds twee weken de 80-20 regel toe en ik moet toegeven dat dit mij goed af gaat. Ik zit lekker in de flow. Het merendeel van de tijd eet ik gezond, maar als ik dan een keer zondig (zolang het binnen de 80-20 regel past) heb ik daar ook geen probleem mee. Toch is er sinds afgelopen weekend het een en ander verandert. Vandaag deel ik dit op mijn blog.
meer lezen 1 Berichten

Hardloop verbod

Sinds twee weken loop ik wederom een beetje te sukkelen met mezelf tijdens het hardlopen. Het begon met een beetje pijn in de lies/bekken die eigenlijk snel wegtrok. Maar helaas weer terug kwam als ik ging intervallen. Naar het gevoel alsof kij voet begint te ‘slapen’ tijdens het harflopem. Wat een heel irritant gevoel is, omdat je niet goed voelt waar je je voet plaatst. Het leek mij dus verstandig om een afspraak in te plannen bij de fysio. Met als resultaat twee weken rust. Vandaag deel ik met jullie wat dit met mij doet!
meer lezen 0 Berichten

Food Diary

Zoals vorige week beloofd ben ik weer begonnen met het bijhouden van een eetdagboek. Dit maakt het voor mezelf inzichtelijk wat ik op een dag eet en dit deel ik dan ook graag met jullie. Afgelopen week heb ik weer van twee dagen foto’s gemaakt van wat ik op heb. Zijn jullie benieuwd wat ik allemaal op heb en of ik de pepernoten heb kunnen weerstaan? Neem dan een kijkje op mijn blog.
meer lezen 0 Berichten

Oktober!

Beter laat dan nooit. De laatste dagen van oktober waren een beetje druk en hectisch, dat het mij helemaal ontschoten is om een maandoverzicht te plaatsen. Dus vandaar alsnog mijn maandoverzicht van oktober online op mijn blog! 

meer lezen 0 Berichten

Pakjesavond met een twist!

Dit weekend is het dan zover: de Goed heilig Man komt weer naar  Nederland. De kids zijn al een paar weken in de ban van Sinterklaas. Ze verkleden zich, kijken de films en vragen non stop wanneer hij nu naar Nederland komt. We hebben het lang geheimzinnig kunnen houden, om zo te spanningen een beetje te remmen, maar nu het Sinterklaasjournaal ook nog eens op tv is ontkomen we er niet meer aan. Stiekem geniet ik ook wel van deze periode van het jaar, vooral nu ze zich er steeds bewuster van worden en nog geloven. Rond 5 december zullen ook wij pakjesavond vieren, alleen wij gaan het dit jaar anders aanpakken. Benieuwd? Lees dan mijn laatste blog!

meer lezen 1 Berichten

The next 6 weeks!

Toen ik ongeveer 1.5 jaar geleden startte met mijn fitjourney had ik stiekem eigenlijk wel verwacht dat ik nu allang op dat punt zou zijn waar ik zou willen zijn. Maar stiekem heb ik mezelf daar ook mee voor de gek gehouden, want mezelf kennende wist ik ook dat ik met enige regelmaat de mist in zou gaan, zeker als ik een doel zou missen. Een doel is voor mij de drijfveer en alleen het feit ik wil het is voor mij niet voldoende om er volledig voor te gaan. Om het gehele proces toch weer een boost te geven heb ik even een nieuwe stok achter de deur bedacht. Benieuwd geworden? Lees dan snel verder!
meer lezen 1 Berichten

Bespaartips!

Onlangs ben ik benaderd met de vraag of Hans van maaltijdbox.org een blog mocht schrijven met daarin tips om geld te besparen. Hier was ik wel voor in. Want ja de duurste maanden van het jaar komen er aan en als ik heel eerlijk ben schrik ik soms ook echt van wat alles kost. Het lukt mij ook echt niet om een volle kar boodschappen onder de 100 euro te halen. Misschien let ik ook wel niet echt op de prijzen, maar toch. Op mijn blog vinden jullie in ieder geval een paar handige bespaartips. 
meer lezen 0 Berichten

Kleine terror!

Het is een fase, het is een fase, het is een fase is een zinnetje die je als ouder geregeld gebruikt. Het voelt als een soort van houvast. Zolang je maar blijft herhalen dat het een fase is, dan gaat het vanzelf wel over. Dat doet niet af aan het feit dat sommige fases gewoon wel heel zwaar zijn en je echt met je handen in je haar kan zitten even niet wetende wat je het beste kan doen. Sinds een kleine twee weken hebben we dat ook bij Remy. Ben je benieuwd wat er verandert is? Lees dan mijn laatste blog!
meer lezen 1 Berichten

Even doorbijten!

Ja ja het is weer zo ver, we doen weer een poging. Een poging om nog wat kilo’s te verliezen en zoals altijd begint een poging met een goede voorbereiding, want zonder goede voorbereiding kom je nergens. Althans ik niet. Hoe minder ik voorbereid, hoe meer ik de boel de boel laat en hoe sneller het weer fout gaat. Een beetje zoals afgelopen weken. Vandaag deel ik op mijn blog hoe afgelopen weken waren en wat ik er nu aan ga doen. 


meer lezen 1 Berichten

Hardloop doelen

Na de halve marathon van Eindhoven vond ik het weer eens tijd worden om te kijken of er nog doelen zijn waar ik naar toe wil werken en wat ik hier voor zal moeten gaan doen. Vandaag deel ik deze met jullie. 
meer lezen 0 Berichten

Eerste kinderfeestje!

Vorige week woensdag was het dan zover. Jaimey werd 5 jaar en hij werd al stuiterend wakker en de hele wereld mocht het weten hij was jarig en vandaag vierde hij zijn kinderfeestje. Ik weet nog van vroeger dat ik zelf hier ook altijd ontzettend naar uit keek, dus ik snap zijn reactie volkomen. Ook voor ons was het de eerste keer dat we een kinderfeestje organiseerden en stiekem vonden we dit ook wel een beetje spannend. Vandaag deel ik met jullie hoe wij het eerste feestje ervaren hebben.
meer lezen 1 Berichten

Update!

Het is weer een paar weken geleden dat ik een update heb gedeeld over mijn fitjourney, dus het werd weer eens hoog tijd. Al is er misschien niet heel veel te delen, ik krijg geregeld de vraag hoe het ervoor staat, dus vandaar dat ik er weer eens een blog aan wijd. Ben je benieuwd? Lees dan snel mijn laatste blog.
meer lezen 0 Berichten

Jaimey 5 jaar!

Hiep Hiep Hoera Jaimey 5 jaar!

Vandaag is het alweer 5 jaar geleden dat onze grote vriend geboren werd. Ons kleine mannetje wat eerst zo afhankelijk was van ons, begint zich steeds meer te ontwikkelen tot een mini mensje met een eigen willetje en de streken die daarbij horen. 

Voor mijn gevoel vliegen de jaren voorbij, maar probeer ik intens te genieten van alle sprongen die hij maakt. Elke keer weer een nieuwe mijlpaal zowel leuke als minder leuke. Maar ongeacht wat ik ben ontzettend trots op mijn vriendje. 
meer lezen 0 Berichten

6 jaar geleden!

Kun je missen wat nooit zichtbaar

wat nooit zag de zon?

Kun je missen wat geen later

maar wel met begin begon?

Kun je missen wat geen waar werd,

enkel wens op dat moment?

De lege buik, vol met de droom

van een kind dat je niet kent.

meer lezen 2 Berichten

Hemd voor Hem!

Enkele weken geleden ben ik benaderd voor een nieuwe samenwerking en in tegenstelling tot mijn eerdere samenwerking, betrof het deze keer een samenwerking niet voor mij, niet voor de kindjes,maar voor Jimmy. Dat is eens wat anders, maar stiekem ook best wel leuk. Ben je benieuwd welke samenwerking ik ben aangegaan en wat deze inhoudt? Lees dan snel mijn laatste blog! 

meer lezen 0 Berichten

Raceverslag halve Marathon Eindhoven

Gisteren was het dan zo ver. Gisteren heb ik de halve marathon van Eindhoven gelopen samen met team KWF. 21.1 kilometer met gemiddeld 27 graden. Het was afzien. Opgeven heeft meerdere malen door mijn hoofd gespookt, maar ik heb hem uitgelopen. Earned not Given. Vandaag laat ik op mijn blog weten hoe ik de halve marathon van Eindhoven heb ervaren! 

meer lezen 2 Berichten

Halve marathon Eindhoven

Morgen is het dan zo ver. Morgen loop ik samen met Jimmy (mits hij zich goed voelt) voor de tweede keer de Halve Marathon van Eindhoven. Mijn vierde Halve Marathon en deze keer loop ik hem voor Team KWF, wat het voor mij toch wel extra speciaal maakt. Ik zal morgen met trots het shirt van Team KWF dragen en ik ben trots met het steentje wat ik heb kunnen bijdragen en dat allemaal dankzij jullie. Ik draag mijn loop van morgen op aan mijn Peetoom. Hij en zijn gezin hebben een aantal zware weken gehad, maar gelukkig gaat het nu weer een stukje beter. 

Ik heb één ding met mezelf afgesproken en dat is dat ik 21.1 kilometer ga genieten. Op mijn blog vind je hoe ik mij verder heb voorbereid.
meer lezen 0 Berichten

Kinderfeestje!

Nog een kleine twee weken en onze grote vriend Jaimey wordt alweer 5 jaar. Wat zijn de afgelopen 5 jaar voorbij gevlogen. Maar als je 5 jaar wordt betekent het ook dat het tijd voor een kinderfeestje is. Voor ons de eerste keer dat wij een kinderfeestje organiseren. Leuk, maar ook wel wennen. Want wat ga je nu doen met die kindjes en hoeveel kindjes ga je uitnodigen? Vandaag deel ik met jullie waar wij allemaal naar gekeken hebben. 


meer lezen 1 Berichten

Update!

Afgelopen week is het even rustig geweest op mijn blog. Ik heb het een beetje druk gehad en dan is het een kwestie van prioriteiten stellen. Mijn prioriteit lag dus voornamelijk bij mijn gezin en dergelijke en niet bij mijn blog. Niet vreemd toch. Nu ik even weer wat meer ademruimte heb is het weer tijd om een update met jullie te delen. Want hoe gaat het nu?
meer lezen 0 Berichten

September

Nog maar 85 dagen tot kerstmis. Het gaat echt super snel. De laatste drie maanden van het jaar zijn aangebroken. Veel drukke maanden, korte dagen, ziektekiemen die door de lucht vliegen. Maar ook dagen van gezelligheid, familie en intens genieten. Maar voordat we echt beginnen aan de laatste maanden van het jaar, blikken we eerst terug op september. Lezen jullie weer mee?
meer lezen 1 Berichten

Weetjes!

Voor de verandering leek het mij wel eens leuk om eens wat weetjes te delen over mij. Sommige die mij al wat langer volgen zullen sommige dingen van mij al weten, omdat ik die eigenschappen al vaker heb benadrukt. Andere dingen zullen compleet nieuw zijn (niet voor mij, maar voor jullie). Om het leuk te houden heb ik 10 weetjes voor jullie verzameld.
meer lezen 1 Berichten

Hoe overleef je een regenachtige dag?

Afgelopen weekend was er geen voor in de boeken qua weer. Het was duidelijk dat de herfst weer is begonnen. Het heeft voornamelijk veel geregend en dat is niet altijd even leuk. Zeker als je alleen thuis bent met drie kindjes kunnen zulke dagen erg lang duren. Toch kun je deze dagen redelijk simpel overleven (ja ik zeg overleven, want soms kan het echt zo voelen). Vandaag deel ik met jullie hoe wij zulke dagen overleven/doorbrengen.
meer lezen 0 Berichten

New update!

Stiekem baal ik best wel dat het  niet is gelukt om iemand te vinden die mij kon voorzien van op maat gemaakte voedingsschema’s in aanloop naar de halve marathon. Ik wilde graag nog proberen om een paar kilo kwijt te raken, want alles wat je niet meer moet mee sjouwen is alleen maar meegenomen. Nu heb ik het op mijn eigen houtje moeten doen en dan gaat het vaak toch iets meer met vallen en opstaan en wederom vallen en weer opstaan. Vandaag deel ik met jullie hoe het is gegaan de afgelopen week en hoe ik het de aankomende weken ga aanpakken.
meer lezen 1 Berichten

Road to Eindhoven

Over 3 weken loop ik voor Team KWF de halve marathon van Eindhoven. Voor mijn gevoel heeft mijn blessure van de afgelopen maanden best wat roet in het eten gegooid en heb ik veel moeten inleveren op het gebied van tempo en uithoudingsvermogen. Iets waar ik heel erg van baal, maar iets waar ik weinig aan kan veranderen. Om toch een beetje vertrouwen te krijgen in mijn loopprestaties ben ik begonnen met kilometers vreten. Vandaag deel ik met jullie hoe het tot nu toe gaat!

 

Lezen jullie weer mee?

meer lezen 0 Berichten

Tip van Flip

Hoewel veel mensen er misschien nog niet mee bezig zijn en het ook nog ruim 2 maanden duurt voordat de Goed Heilig Man weer zijn voeten op Nederlandse bodem zet, ben ik toch echt al wel bezig met de aankomende pakjesavond. Ik hoor je denken: die is gek? Maar vandaag deel ik met jullie waarom het juist fijn is om er nu al mee bezig te zijn.
meer lezen 0 Berichten

Nieuwe update!

Wat heb ik een hoop lieve en bemoedigende berichten ontvangen na mijn update van vorige week. Wat zijn jullie een kanjers. Ik zat er echt even doorheen, maar dankzij jullie steun is het mij weer in grote lijnen gelukt om de draad op te pakken en te werken aan de betere versie van mezelf. En aangezien ik zoveel steun van jullie heb mogen ontvangen, deel ik vandaag op mijn blog hoe afgelopen week voor mij was.
meer lezen 0 Berichten

Kilometers Vreten!

Het is nog maar 4 weken tot de halve marathon van Eindhoven en ik heb het gevoel dat ik er de komende weken hard aan moet gaan trekken wil ik de halve marathon met een fijn gevoel kunnen uitlopen.  Natuurlijk ga ik er alles aan doen om dit te bewerkstelligen, maar het zal soms wel even zwaar worden. Ik moet in de komende weken kilometer gaan vreten.
meer lezen 0 Berichten